首先，这次双语培训机会很难得，我非常珍惜这次机会。虽然刚来的时候感觉培训生活有点孤单寂寞，但是渐渐地，我适应了这种生活方式。在这里，我认识了很多来自全疆各地的新朋友，我们互相帮助，汉语水平得到了很大提高。和他们在一起学习，生活，我感觉很愉快， 偶尔想家的时候，我就打个电话。其次，虽然培训生活有点儿孤单寂寞，但这次机会对我来说是很难得的，我必须抓紧这次培训机会努力学习，不断地提高自己的汉语水平，为新疆的教育事业而努力奋斗。 我用以上的学习方式来排除这种情绪。